Aprendan Más Cosas

Resumen

Utilizá los materiales de Alimentarnos bien para estar sanos para aprender sobre macronutrientes y micronutrientes.

Preparación

1. Accedé al material en línea: http://www.fao.org/docrep/019/i3261s/i3261s00.htm.
2. Revisá el Tema 4 (macronutrientes) y el Tema 5 (micronutrientes).
3. Prepará material para completar las actividades.

Desarrollo

1. Estudio (20 min): Leé los temas sobre macronutrientes y micronutrientes.
2. Actividades (20 min): Completá al menos tres actividades de cada tema.
3. Reflexión (15 min): Compartí lo aprendido con el grupo.
4. Aplicación (10 min): Pensá cómo aplicar este conocimiento en tu dieta.

Cierre

• ¿Qué aprendiste sobre los macronutrientes y micronutrientes?
• ¿Cómo influyen en tu salud?
• ¿Qué compromiso adquieres para mejorar tu dieta?

NOTA: Recursos descargables, Créditos, Atribuciones, Licencias, e Información addicional disponible en la version online