Yoga Animal
Practicar yoga imitando animales.
Resumen
Los animales se mueven de muchas formas diferentes. Participen en una clase de yoga animal, donde todos los ejercicios imiten los movimientos de diferentes animales del mundo. Tomen turnos para liderar los movimientos. Los participantes de mayor edad pueden diseñar y dirigir la clase para los niños más pequeños.
Preparación
- Investigá movimientos de animales.
- Prepará el espacio para la clase.
- Organizá los grupos de trabajo.
Desarrollo
- Participá en la clase de yoga animal.
- Imitá los movimientos de diferentes animales.
- Tomá turnos para liderar los movimientos.
- Los mayores pueden diseñar y dirigir la clase.
Cierre
- Reflexioná: ¿Qué animal fue más fácil de imitar?
- Compartí tu experiencia con el grupo.
- Pregunta final: ¿Qué aprendiste sobre el movimiento animal?