Introducción
Registro y reflexión sobre hábitos alimenticios.
Resumen
Registrá tus hábitos alimenticios durante una semana y comparalos con lo que come una persona que vive con 1 USD al día.
Preparación
- Conseguí un póster grande y marcadores.
- Dibujá una tabla con los días de la semana en la primera columna y 'desayuno', 'almuerzo', 'cena' y 'refrigerios' en la primera fila.
- Prepará un cuaderno para tomar notas adicionales.
Desarrollo
- Registro (durante una semana): Anotá todo lo que comés cada día en la tabla.
- Análisis (15 min): Al final de la semana, revisa lo que has enumerado.
- Comparación (15 min): Compará tus hábitos con lo que come una persona que vive con 1 USD al día.
- Reflexión (15 min): Discutí y reflexioná sobre tus hallazgos con tu grupo.
- Extensión (opcional): Registrá cuánto pagaron por los alimentos y calculá cuánto podrías comprar con 1 o 2 USD al día.
Nota para el educador: el original (2013) usa "1 dólar por día", la línea de pobreza extrema de entonces. Hoy el Banco Mundial la ubica en unos 3 USD por día (ajustados por poder de compra). Opción: usen el valor de la canasta básica alimentaria por persona de tu país, que suele ser un dato oficial y local; en Argentina, por ejemplo, la que publica el INDEC.
Cierre
- ¿Qué te sorprendió al comparar tus hábitos alimenticios con los de una persona que vive con 1 USD al día?
- ¿Cómo te hace sentir saber que hay personas que viven con tan poco dinero?
- ¿Qué acciones podés tomar para ser más consciente de tus hábitos de consumo?
Responsable / requisitos
Responsable:
Tiempo preparación: 10 min
Créditos
Autor: FAO
Fuente: FAO - Insignia Acabar con el Hambre
Licencia: © FAO – Todos los derechos reservados
Titular de los derechos: FAO. Esta adaptación no fue creada por la FAO, que no respalda ninguna organización, producto o servicio.
Autorizado: Copiar, imprimir y usar el material original con fines no comerciales, citando a la FAO como fuente y titular.
Sin autorización todavía: Traducir, adaptar y publicar esta versión: autorización solicitada a la FAO el 26/10/2026, en espera de respuesta.
Referencias
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