Introducción
Planificación de una comida sostenible.
Resumen
Reflexioná sobre tus elecciones de alimentos y planificá una comida sostenible con tu grupo.
Preparación
- Reflexioná sobre tus elecciones de alimentos y hábitos alimenticios.
- Pedí permiso para usar la cocina en el colegio o en casa.
- Planea un menú en grupo y haz una lista de ingredientes.
Desarrollo
- Debate (15 min): Discutí sobre tus elecciones de alimentos.
- Planificación (20 min): Planea un menú sostenible y nutritivo.
- Compra (30 min): Andá al supermercado o mercado agrícola.
- Cocina (30 min): Prepará la comida con el grupo.
- Reflexión (15 min): Hablá sobre la importancia de hábitos sostenibles.
Cierre
- ¿Qué alimentos elegiste y por qué?
- ¿Cómo podés hacer elecciones más sostenibles en el futuro?
- ¿Qué compromiso adquieres para seguir una dieta sostenible?
Responsable / requisitos
Responsable: Adulto responsable
Tiempo preparación: 30 min
Créditos
Autor: FAO
Fuente: FAO - Insignia de la Nutrición
Licencia: © FAO – Todos los derechos reservados
Titular de los derechos: FAO. Esta adaptación no fue creada por la FAO, que no respalda ninguna organización, producto o servicio.
Autorizado: Copiar, imprimir y usar el material original con fines no comerciales, citando a la FAO como fuente y titular.
Sin autorización todavía: Traducir, adaptar y publicar esta versión: autorización solicitada a la FAO el 26/10/2026, en espera de respuesta.
Referencias
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