Introducción
Creación de libro de recetas sostenible.
Resumen
Creá tu propio libro de recetas con ingredientes de temporada y consejos de sostenibilidad.
Preparación
- Investigá frutas, verduras y alimentos de temporada en tu zona.
- Pedí recetas a tu familia y amigos.
- Prepará material para el libro.
Desarrollo
- Recolección (15 min): Reuní recetas de familiares y amigos.
- Creación (25 min): Escribí las recetas con ingredientes y nutrientes.
- Consejos (15 min): Incluí consejos de compra, cocina y conservación.
- Copia (10 min): Hacé varias copias para compartir.
Cierre
- ¿Qué recetas incluiste en tu libro?
- ¿Cómo podés hacer que tus comidas sean más sostenibles?
- ¿Qué compromiso adquieres para cocinar de manera más saludable?
Responsable / requisitos
Responsable:
Tiempo preparación: 15 min
Créditos
Autor: FAO
Fuente: FAO - Insignia de la Nutrición
Licencia: © FAO – Todos los derechos reservados
Titular de los derechos: FAO. Esta adaptación no fue creada por la FAO, que no respalda ninguna organización, producto o servicio.
Autorizado: Copiar, imprimir y usar el material original con fines no comerciales, citando a la FAO como fuente y titular.
Sin autorización todavía: Traducir, adaptar y publicar esta versión: autorización solicitada a la FAO el 26/10/2026, en espera de respuesta.
Referencias
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